Parasympathisches Breathwork in der Filder-Salzgrotte
Ab Herbst startet in der Filder-Salzgrotte ein besonderes neues Kursangebot: Parasympathisches Breathwork. Dieser Kurs bietet allen Interessierten die Möglichkeit, durch achtsame Atemübungen tief zu entspannen, das eigene Wohlbefinden zu steigern und den inneren Heiler zu aktivieren.
Die Sitzungen finden in einer einzigartigen Umgebung statt, die schon beim Betreten zur Entschleunigung beiträgt. Unter der fachkundigen Leitung von Christiane Okekunle – Transformational Breath Coach, Hypnose Coach und Tänzerin – erlebst Du eine Stunde voller Ruhe, Präsenz und Regeneration.
Kursinformationen auf einen Blick:
- Termine:
14.10.2025
18.11.2025
16.12.2025 - Uhrzeit:
jeweils 19:00 – 20:00 Uhr - Ort:
Filder-Salzgrotter
Wilhelmstraße 18
73760 Ostfildern-Nellingen - Kosten:
33 € pro Sitzung - Anmeldung:
E-Mail: naneinabundance@yahoo.de
Telefon: 0173 2451043 - Hinweise:
– Bequeme Kleidung wird empfohlen
– Keine Vorkenntnisse notwendig
– Leitung: Christiane Okekunle
– Veranstalter: Naturheilverein Esslingen und Umgebung e.V.
Beim Parasympathischen Breathwork geht es darum, das Gleichgewicht im Nervensystem zu fördern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die gezielten Atemübungen helfen dabei, Stress abzubauen und ein Gefühl von „wie neugeboren“ zu spüren. Die natürliche Salzgrotte unterstützt mit ihrer besonderen Atmosphäre und salzhaltigen Luft die intensive Wirkung der Atemarbeit.
Teilnehmen kann jede und jeder – unabhängig von Alter oder Fitness. Es ist keine Erfahrung nötig, nur Offenheit und die Bereitschaft, sich auf eine achtsame Reise zu sich selbst einzulassen.
** Wer eine effektive Methode sucht, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern, sollte sich dieses Kursangebot nicht entgehen lassen! **